Hatha Yoga et Yoga doux
Mardi de 9h00 à 10h00 et de 10h00 à 11h00
Plus qu'une activité physique ou de détente, le yoga est un véritable art de vivre et c'est ce que je vous propose de partager lors de chaque séance.
A vous de choisir entre le Hatha Yoga (à 8h), au travers d'une pratique précise et rythmée, il permet à chacun une maîtrise de son corps et de ses sens, ou le Yoga doux (9h) , une pratique plus lente, accessible à tout âge, au travers d'étirements, chacun apprend à détendre son corps et écouter sa respiration et ses sensations.
Séance à l’unité : 14€
Cours d’essai : 10€
Forfait 5 cours : 60€ (valable 3 mois)
Forfait 10 cours : 110€ (valable 6 mois)
credit Photo : Eva Sarraute
Si vous cherchez une salle pour développer votre activité, contactez-nous : 06 03 04 20 82.